E-course deel 11: Vervullende Relaties

In het vorige deel van de e-course “Vervullende Relaties – Thuis en op het werk” keken we naar de 4 stappen om iemand bij te staan wanneer ze overweldigd zijn. We ontdekten ook dat het een proces is dat tevens gebruikt kan worden om samen met iemand te zijn en tegelijkertijd je relatie te verbeteren.

Vandaag, in ons laatste “samen-zijn” via deze e-course, verbinden we alles met elkaar en kijken we naar de volgende stappen die je kan zetten om vervullende relaties te ervaren.

We zijn de e-course gestart met de analogie tussen een computerspel en ons leven als mens. We ontdekten dat er een gelijkaardige relatie is tussen ons Hogere Zelf en Menselijke Vorm aan de ene kant en de speler van het computerspel en het “mannetje” waarmee hij speelt aan de andere kant. Je kreeg ook de eerste uitnodigingen om naar mensen te kijken als andere “mannetjes” in jouw menselijk spel.

De twee uittreksels uit het boek “Life is a Game!” (het verhaal van de Boerenzoon en de Hemelse Game Room) toonden ons dat we het grotere plaatje niet kunnen zien vanuit onze Menselijke Vorm en hoeveel lichter het leven (inclusief onze relaties) kan worden vanuit deze gezichtspunten.

In deel 2 gebruikten we de analogie van de waanzinnige wachters in hun uitkijktoren. Ze zijn een fundamenteel onderdeel van de eerste fase van ons menselijk spel, maar ook de oorzaak van veel pijn en lijden. Dat komt door hun strategieën van oordelen, projectie en slachtofferschap (deel 4).

In deel 3 zagen we dat angsten ook een inherent deel zijn van ons leven op planeet Aarde. Maar ook dat zij als monsters zijn die kunnen getransformeerd worden in teddyberen als we bereid zijn om naar hen te kijken.

Eén van de meeste fundamentele onderdelen om ons leven in het algemeen en onze relaties in het bijzonder te transformeren werd beschreven in deel 5: de 3 fasen van het leven. Enkel wanneer we weten dat er veel meer is dan het op-angst-gebaseerde spel van fase 1 en dat de andere fasen vol licht, moeiteloosheid en vreugde zijn, kunnen we bewust fase 1 verlaten en naar vervullende relaties toe gaan.

Om dat te doen, werden enkele “uitnodigingen” uit het boek “Life is a Game!” gedeeld (meer bepaald uitnodigingen 1,2 en 8) in delen 6, 7 en 8 van deze e-course.

In deel 6 was de uitnodiging om te kijken naar planeet Aarde als het neutrale spelbord dat het is. Elk van ons gebruikt het als het spelbord om bepaalde ervaringen te hebben. Eén van de sleutels om vervullende relaties te hebben is om alle gebeurtenissen als neutraal te beschouwen. M.a.w. het oordeel (en de dader/redder-slachtofferspelletjes) weg te nemen en er objectief naar te kijken. Een oefening m.b.t. hoe dit te doen werd ook gedeeld.

De volgende uitnodiging (deel 7) betrof het dankbaar zijn voor de rollen die andere mensen in ons leven spelen. Ze kunnen de rol van bondgenoot, tegenstander of hulpbron spelen, maar meestal zijn ze zich niet bewust van deze rol. Beschuldig hen dus niet en neem het niet persoonlijk. Een extra uitnodiging was om te stoppen met vergelijken. Voor veel mensen is vergelijken een grote bron van zich ongelukkig voelen. Ze spelen echter een ander menselijk spel dan degenen waarmee ze zich vergelijken. M.a.w. ze zijn appels met peren aan het vergelijken, wat dus tot niets leidt (buiten zich ongelukkig voelen).

In deel 8 werd je uitgenodigd om anderen te vergeven en vooral jezelf. Een fantastisch hulpmiddel hierbij zijn de 4 stappen van Ho’oponopono. Deel 9 bevatte nog enkele extra technieken en tools: een ademhalingsoefening, bloesemremedies, beweging, manieren om jezelf af te leiden en een uitnodiging om meer te knuffelen (en waarom).

In deel 10 leerde je een 4 stappen proces om iemand bij te staan wanneer die overweldigd is. Je ontdekte ook dat dit proces altijd gebruikt kan worden wanneer je in iemands buurt bent, of die nu helemaal in stress zit of niet. Het helpt je om te focussen om in je centrum te blijven: de plaats waar oplossingen naar boven komen en vervullende relaties beginnen.

Na deze korte e-course (welke slechts een klein aantal van de inzichten en tips uit het boek “Life is a Game!” bevat) ben je op weg naar vervullende relaties.

Doordat je nu weet dat het menselijke spel uit meer dan enkel fase 1 bestaat, kan je nu bewust de keuze maken om naar fase 2 en 3 te gaan. Dit zijn de fasen waar werkelijke vreugde of Joy kan gevonden worden.

Het kan een beetje paradoxaal klinken, maar echt vervullende relaties zijn een resultaat van je eerst te verbinden met je Hogere Zelf (of welke naam je daar zelf voor gebruikt). Het gaat om eerst zelf vreugde te ervaren vanuit je verbinding met je Hogere Zelf. Enkel dan kan je stoppen met fase 1 spelletjes te spelen (en anderen de vrijheid te bieden hetzelfde te doen).

Laat me dit op een andere manier uitleggen. Veel mensen beschouwen hun relaties, zowel persoonlijk als professioneel, als de bron van hun geluk. Het gevolg is: wanneer ze geaccepteerd en erkend worden door bv. hun partner, ouders, manager, collega’s of klanten dan voelen ze zich goed en soms zelfs extatisch. En wanneer ze genegeerd en afgewezen worden voelen ze zich slecht en soms zelfs depressief.

Wanneer je met je echte bron voor vreugde connecteert, je Hogere Zelf, dan ben je niet meer afhankelijk van wat anderen doen. Ze kunnen je niet meer goed of slecht doen voelen. Dat betekent ook dat je hen kan verlossen van hun taak om jou gelukkig te maken (wat voor hen ook een grote opluchting zal zijn 🙂 ).

Wat dan met de titel van deze e-course “Vervullende Relaties – Thuis en Op het Werk”?

Je relaties ZULLEN meer vervullend zijn als gevolg van jouw keuze om de verbinding met je Hogere Zelf te maken. Wat het grote verschil is, dat andere mensen niet meer de bron zullen zijn van jouw vreugde en geluk, maar de weerspiegeling ervan! Geniet ervan!

Wat zijn de volgende stappen?

Misschien zijn er geen volgende stappen voor jou. Deze e-course kan genoeg zijn voor nu. Of misschien is deze informatie zo nieuw voor je dat het erg eng lijkt (nota: uit mijn persoonlijke ervaring is dit helemaal niet eng, maar onbekend; maar geen zorgen, aangezien je nu op dit pad bent, zal je een manier ontdekken die goed en juist voelt).

Of misschien wil je nog veel meer inzichten, tips, tools en technieken leren kennen of in contact komen met gelijkgestemden.

Dan zijn er enkele mogelijkheden:

  1. Je kan een live ervaring opdoen met een groep van mensen: een “Life is a Game! avond” (dit is een woonkamersessie die je eventueel ook in je eigen huis kan organiseren, contacteer ons indien dit je interesseert), een work&playshop, een “Life is a Game!” experience” of een Dive in Deep training.
  2. Je kan een webinar of online training volgen.
  3. Je kan een coaching sessie met mij of iemand anders van het team boeken.

Wat je ook beslist te doen: denk er aan dat je niet alleen bent, maar al-een!

Vanuit het hart,

Jan

Eén laatste verzoek: als er iets uit de e-course is dat je op een andere manier naar de wereld, je leven of je relaties heeft doen kijken, help dan je vrienden, partner, collega’s of familieleden om iets gelijkaardigs te ervaren door hen er op te wijzen dat deze e-course bestaat.

Wanneer twee of meer mensen dezelfde informatie hebben gelezen, hebben ze immers iets “objectiefs” gemeenschappelijk waarnaar ze kunnen verwijzen wanneer ze met elkaar praten. Bijgevolg wordt het bespreken van deze topics zoveel gemakkelijker. Je kan de social media knoppen hieronder gebruiken of hen de link naar het begin van de e-course e-mailen: www.life-is-a-game.org/nl/gratis-e-course-vervullende-relaties-thuis-werk

Deel de e-course via jouw favoriete platform: